Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
SamuellGasparik SamuellGasparik • 12. januára 2025 o 7:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
00:55:01
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 14,3 km/h
Výkon 252 W 320 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik SamuellGasparik • Včera o 12:26
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:07
landscape 0 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 10:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Four Cities

trending_up 60,7 km
schedule 01:50:38
landscape 410 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:26:08
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:41
10,9 km/h
10,9 km/h 248 W 136 bpm 01:56
15,1 km/h
Grinava - Limbach Grinava - Limbach open_in_new
2,60 km  1.4 %
 14:51
10,5 km/h
10,5 km/h 254 W 145 bpm 13:23
11,6 km/h
Interval do kopca Interval do kopca open_in_new
0,22 km  8.9 %
 01:37
8,3 km/h
8,3 km/h 258 W 144 bpm 01:17
10,5 km/h
rampa-hore rampa-hore open_in_new
1,10 km  5.6 %
 07:13
9,1 km/h
9,1 km/h 261 W 146 bpm 05:47
11,4 km/h
cyklochodnikom do Pezinka cyklochodnikom do Pezinka open_in_new
1,76 km  -1.4 %
 08:34
12,3 km/h
12,3 km/h 249 W 148 bpm 08:19
12,7 km/h
Fajgalská - Sahara Fajgalská - Sahara open_in_new
0,39 km  -0.9 %
 01:56
12,0 km/h
12,0 km/h 248 W 149 bpm 01:35
14,6 km/h
Sahara od vinohradov Sahara od vinohradov open_in_new
0,35 km  -0.6 %
 01:48
11,8 km/h
11,8 km/h 244 W 147 bpm 01:28
14,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up